"was da sein darf, kann sich verändern."
"was da sein darf, kann sich verändern."
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst"
  "Sei du selbst dieVeränderung, die du dir wünschst"

Praxis für ganzheitliche Psychologie und Therapie

 

Mag.ª Kerstin Koch

Klinische und Gesundheitspsychologin

 

Hallo!  

 

Schön, dass Sie in diesem Augenblick auf meiner Seite sind und sich ein wenig Zeit für sich nehmen.

 

Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen und vielleicht haben Sie derzeit das Bedürfnis, dass die Wellen wieder ruhiger werden oder das trübe Wasser sich klärt und wieder ins Fliessen kommt. Körperliche und seelische Disbalancen sind oft unangenehm und wahrscheinlich wollen Sie diese so schnell wie möglich überwinden. Das ist verständlich und gerne begleite ich Sie dabei. Sie sind jedoch auch eine grosse Chance zu Wachstum und Persönlichkeitsentfaltung, eine Einladung nach innen zu lauschen und tiefer im Selbst anzukommen. 

 

In diesem Sinne begleite ich Sie einfühlsam, mit offenem Herzen und Wertschätzung Ihrer Individualität auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu sich selbst, zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und innerem Frieden.

 

Das Leben ist lebendig wie der Ozean - gleich den Wellen an der Oberfläche der Meere ist es mal wild, mal sanft und jede Welle ist untrennbar mit dem Ozean verbunden - doch unter all dem in der Tiefe ist es still, friedlich und weit.

 

 

Wenn Sie mein Angebot anspricht und Sie eine innere Resonanz spüren, freue ich mich Sie kennenzulernen.

 

Arbeitsschwerpunkte

  • Begleitung in schwierigen Lebenssituationen und bei Veränderungsprozessen
  • Hilfe bei körperlichen und emotionalen Belastungen, chronischen und psychosomatischen Beschwerden 
  • Angstbewältigung (Angstzustände, Panikattacken, soziale Ängste)
  • Überwindung von seelischer und körperlicher Erschöpfung (Burnout, Stress, Depression, Schlafstörungen) - Entspannung, Entschleunigung, Lösen von körperlicher und emotionaler Anspannung
  • Traumaverarbeitung
  • Themen rund um Beziehung und Partnerschaft, Schwangerschaft, Geburt und Eltern-Kind Bindung
  • Entscheidungsfindung
  • Persönlichkeitsentfaltung und Selbsterfahrung
  • Spiritualität und Bewusstseinsarbeit

 

Allgemeine Ziele

  • Entlastung, Stabilisierung und Klärung
  • Verbesserung des psychischen und körperlichen Wohlbefindens
  • Heilung und Integration der eigenen Geschichte
  • Erkennen und Verstehen der Ursachen und Hintergründe von Belastungen, Erweiterung von Handlungsmöglichkeiten und Bewältigungsstrategien
  • Persönlichkeitsentwicklung

 

Meine Arbeit integriert  7 Dimensionen menschlichen Wachstums

Psychologische Praxis - Mag. Kerstin Koch

Psychologin in Wien 1140 und Wien 1230

Kinesiologin in Wien 1140 und Wien 1230

Coach in Wien 1140 und Wien 1230

Praxis Wien

Mag.ª Kerstin Koch

14., Linzerstrasse 248 

23., Rosenhügelstrasse 245

Kontakt

+43 (0)650 2263642

kontakt@kerstinkoch.at